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YOGA ET MARCHE


du 22 au 25 aout 2021          
Avec DAVID LE BARZIC STUDIO YOGA D'ANGERS
inscription
'YOGA ET MARCHE : vers une meilleure conscience de sa pratique"
 
La pratique de yoga alternera cours de yoga dynamique le matin, yoga détente le soir, ateliers et échanges au cours de la journée, avec une attention particulière posée sur le juste placement dans la posture (conscience du schéma corporel) et à la juste place du souffle (personnalité respiratoire). Nous prendrons le temps de faire une marche silencieuse d'au moins une heure chaque jour dans les alentours du Moulin.

contact
Merci d'envoyer un mail à DAVID LE BARZIC
*studioyogaangers@outlook.fr
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